🌐 Yin Yoga en ligne — Prendre soin de soi, partout et à tout moment
Parce que le corps a besoin de douceur, de lenteur et de régularité, les cours en ligne viennent prolonger l’expérience du Yin Yoga au-delà du shala.
Dans l’intimité de votre espace, à votre rythme, vous pouvez désormais pratiquer quand vous le souhaitez grâce à un catalogue de séances thématiques soigneusement conçues au fil des saisons.
Chaque cours — d’une durée d’1h ou 75 minutes — vous guide dans une exploration sensible : libérer les tensions, retrouver de la fluidité dans les tissus, apaiser le système nerveux et revenir à soi en profondeur. Les thématiques suivent le rythme naturel des saisons et s’accordent aux besoins changeants du corps : ancrage à l’automne, intériorisation en hiver, ouverture au printemps, expansion en été…
✨ Tarif unique : 8 € la séance
Une fois acheté, le cours est accessible à vie — vous pouvez le visionner autant de fois que vous le souhaitez, où que vous soyez.
Ces pratiques sont une invitation à créer vos propres rituels corporels à la maison : dérouler un tapis, allumer une bougie, plonger dans une atmosphère calme, et laisser le corps se déposer…
Que vous soyez débutant·e ou pratiquant·e régulier·ère, ces séances sont conçues comme des compagnons de route, à revisiter selon vos besoins et vos envies.
