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Explorer les spirales dans le corps, c’est renouer avec la dynamique du vivant.
Par les torsions et les diagonales du Yin Yoga, nous réveillons la fluidité du fascia et retrouvons la cohérence du mouvement global — une danse lente entre stabilité et liberté.
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✦ Écouter son bassin, c’est revenir à la source du mouvement, à cet espace profond où tout commence et tout se transforme.
Sous la surface, il abrite le souffle, la mémoire, le rythme, la créativité — le vivant à l’état brut.
Sous la peau, sous le souffle, il existe un espace invisible où tout vibre, circule, s’ajuste. Le subtil n’est pas un ailleurs, mais une qualité de présence — celle qui nous relie à l’invisible du vivant.
✦ La douceur n’est pas l’absence de force,
c’est la puissance du vivant quand il cesse de lutter.
Dans le silence du Yin, elle se révèle comme une vague intérieure,
capable d’assouplir ce que la volonté avait figé.
Une séance de Yin Yoga pour apprendre à se tenir avec douceur, comme une mère pour soi-même.
Un voyage au cœur de l’auto-empathie et de l’amour inconditionnel, inspiré par la CNV et la psychologie du Self.
Je digère consciemment et lentement les moments magiques que nous avons partagés. C’était si merveilleux de vivre ces rencontres, tout était yin, la formation bien sûr mais également ces fils qu’ensemble nous avons tissés.
