Un cycle de 3 ateliers pour explorer votre féminité dans un groupe sécurisé, un cercle de corps libres pour :
– Apaiser les douleurs de la sphère génitale & revitaliser votre bassin
– Libérer tensions & mémoires
– Ralentir, écouter, ressentir, s’auto stimuler.
Un voyage en douceur dans l’intimité du corps et de l’énergie féminine Plongée dans l’univers du sensible : respiration, ressenti, mouvement, toucher… Crédit photos : Manon Bossard @manonbossardphotography (Instagram)
“Chaque fois que les femmes se rassemblent en cercle, les unes avec les autres, le monde guérit un peu plus.” Osho
En pratique : Retrouvez le programme complet et toutes les informations ici : https://lespetitesexplorations.co/connexion-sensible/
– Yin Yoga sensoriel & périnéal : exploration lente du bassin, du périnée, éveil de la sensualité interne
– CNV corporelle : écouter les sensations, nommer les besoins, établir un vocabulaire sensible du corps
– Présence à soi et aux autres : respiration, regard, écoute, limites
– Toucher relationnel : la relation à soi et aux autres par le massage, l’effleurage ou encore la caresse.
– Danse thérapie : traverser les émotions par le mouvement libre, ouvrir les chaînes musculaires du bassin
– Breathwork périnéal : activer l’énergie sexuelle par la respiration consciente et l’auto-toucher
Le programme et toutes les informations : https://lespetitesexplorations.co/connexion-sensible/