Je suis une femme qui a attendu presque 60 ans pour se tenir dans sa propre lumière — et je ne suis pas la seule.
Nous sommes nombreuses à avoir grandi dans des familles où l’on apprenait aux filles à ne pas déranger, à ne pas prendre trop de place, à ne pas rêver trop haut.
Des femmes issues de milieux modestes, façonnées par le devoir, la discrétion, le faire pour les autres avant de se faire pour soi.
J’ai longtemps marché dans ces traces-là.
J’ai travaillé dans l’ombre, porté des projets qui n’étaient pas les miens, élevé mes fils seule, accompagné ma mère aveugle sous mon toit, tenu debout par sens du devoir plus que par choix.
J’ai traversé le monde en solitaire pour me chercher, vécu dix années à Dakar pour me construire et devenir mère, traversé des renoncements, des replis, des nuits de fatigue et des départs sans retour.
Et puis un jour, j’ai choisi de me trouver en revenant.
J’ai quitté les missions pour lesquelles je me battais sans jamais me sentir légitime.
J’ai accepté de vivre avec peu, de me défaire de l’avoir pour revenir à l’être.
J’ai suivi mon instinct plutôt que le raisonnable, ma sensibilité plutôt que la peur.
J’ai écouté le corps — le mien, celui des autres — jusqu’à ce qu’il devienne une boussole.
C’est ainsi qu’est né mon chemin du corps sensible :
le Yin Yoga, le fascia, le souffle, le toucher, le yoga aérien, le Shiatsu.
Ce sont des pratiques qui m’ont relevée, apaisée, structurée, rendue vivante.
Et que j’ai voulu transmettre, en ouvrant des lieux où d’autres pourraient, à leur tour, se retrouver.
Mais cette bio n’est pas seulement la mienne.
Elle est celle de toutes les femmes qui ont :
- voyagé seules pour se réinventer,
- reconstruit leur vie après l’épreuve,
- élevé des enfants sans jamais dire combien c’était difficile,
- porté leurs parents tout en portant le monde,
- quitté un métier qui ne les nourrissait plus,
- eu le courage de perdre beaucoup pour se gagner elles-mêmes,
- choisi la liberté tardive, la vérité tardive, la joie tardive.
Nous sommes une génération de femmes qui vieillissent debout.
Des femmes que personne n’attendait là, mais qui sont finalement partout :
dans les studios de yoga, dans les ateliers du vivant, dans les cercles de femmes, dans les chemins de traverse, dans les nuits où l’on se remet à croire en soi.
Aujourd’hui, je crée Corps Sensible pour nous.
Pour offrir des espaces où chaque corps — surtout les corps mûrs, marqués, courageux — peut retrouver sa verticalité, sa douceur, son souffle, sa puissance tranquille.
Parce que le monde a besoin de nous.
De nos expériences, de nos blessures, de nos sagesses, de nos élans.
De notre manière d’exister avec profondeur, lenteur, vérité.
Je suis Sandrine Savatier,
et je marche à la rencontre de moi-même
pour marcher aux côtés des autres.
